Die Top 7 häufigsten Phobien

Schizophrenie.jpg
Abgerufen von giphy.com

Glossophobie:

Es ist eine starke Angst, vor einer Gruppe zu sprechen. Sie wird oft von körperlichen Symptomen wie Zittern, Schwitzen und Übelkeit begleitet. Diese Phobie kann das berufliche und soziale Leben beeinträchtigen.

Klaustrophobie:

Menschen mit Klaustrophobie verspüren eine irrationale Angst, wenn sie sich in geschlossenen Räumen wie Liften oder Tunneln aufhalten. Die Angst kann zu plötzlichen Panikattacken führen und die Bewegungsfreiheit im Alltag einschränken.

Arachnophobie:

Menschen, die an einer Arachnophobie oder Spinnenphobie leiden, empfinden schon beim Anblick einer harmlosen Spinne extreme Panik. Dies kann zu Vermeidungsverhalten führen, z. B. der Weigerung, einen Raum zu betreten, in dem eine Spinne vermutet wird.

Agoraphobie:

Es äussert sich in grosser Angst vor öffentlichen Orten oder vor grossen Menschenmengen. Die Betroffenen glauben oft, dass sie nicht fliehen oder Hilfe bekommen können, wenn sie sich unwohl fühlen. Dies kann zu starker sozialer Isolation und der Unfähigkeit führen, das Haus zu verlassen.

Nyktophobie:

Es bezeichnet eine irrationale Angst vor der Dunkelheit, die häufig bei Kindern, aber auch bei manchen Erwachsenen auftritt. Diese Phobie kann Schlafstörungen verursachen und dazu führen, dass Betroffene auf Licht angewiesen sind, um sich sicher zu fühlen.

Emetophobie:

Weniger bekannt ist die Emetophobie, eine lähmende Angst davor, sich zu übergeben oder zu sehen, wie sich jemand übergibt. Diese Phobie kann zu einem restriktiven Essverhalten oder zur Vermeidung von als «riskant» empfundenen Orten wie Restaurants oder öffentlichen Verkehrsmitteln führen.

Akrophobie:

Es ist auch bekannt als Höhenangst, kann bereits in geringer Höhe auftreten. Diese Phobie führt bei den Betroffenen zu Schwindel, erhöhtem Herzschlag und dem Gefühl, die Kontrolle zu verlieren. Sie kann es den Betroffenen unmöglich machen, auf eine Leiter zu steigen oder einen Panoramablick zu geniessen.

Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?
Abonnieren Sie die Printversion von Gesundheitsecho, um Zugriff auf alle Informationen zum Thema zu haben: Erfahrungsberichte, Tests, nützliche Adressen, Infografiken und mehr.
Also warten Sie nicht länger!
CHF39.00
Oder abonnieren Sie direkt 8 Ausgaben!
CHF78.00

Loading

Teilen auf

Facebook

Weitere Artikel

Wenn Mutterschaft auf Gestationsdiabetes trifft

Gestationsdiabetes stellt eine wesentliche Herausforderung bei Risikoschwangerschaften dar und erfordert optimale Strategien für Screening, Überwachung und Prävention. Diese während der Schwangerschaft auftretende Glukoseintoleranz beeinflusst die Gesundheit von Mutter und Kind. Anhand von Mariannes Geschichte (37), die während ihrer Schwangerschaft mit Mathieu (heute 3) an Gestationsdiabetes litt, beleuchten wir die klinische Realität, die Folgen und die Verbesserungsmöglichkeiten der Betreuung in der Schweiz.

Loading

Mehr lesen »

Kann die Altersuhr tatsächlich rückwärtslaufen?

Wie versprochen nehme ich Sie hier mit auf eine Verjüngungs-Tour! Was können Sie tun, egal wie alt Sie sind, um Ihren Zellen einen Energieschub zu verpassen? Wie sollten Sie Ihr Leben organisieren, Ihre Ernährung, den Sport, das Schlafpensum, den Cocktail an Nahrungsergänzungsmitteln, um Ihr hochintelligent agierendes Einsatzkommando für Zellreparatur auf Höchstleistung zu bringen? Um jung zu bleiben – oder vielleicht sogar jünger zu werden? Da heben sich vielleicht die Augenbrauen. Verjüngung? Hokuspokus! Hat denn jemals einer nachweisen können, dass Verjüngung möglich ist? Wissenschaftlich und unbestechlich?

Loading

Mehr lesen »

Psychosexuelle Therapie: An der Schnittstelle von Intimität und Psyche

Die psychosexuelle Therapie, die zunehmend als ganzheitlicher und empathischer Ansatz anerkannt wird, befasst sich sowohl mit psychischen und sexuellen Bedürfnissen der Patient:innen. Sie bietet spezifische Instrumente, um Menschen mit sexuellen oder Beziehungsproblemen zu begleiten. Diese hängen oft mit emotionalen Blockaden, Traumata oder einschränkenden Denkmustern zusammen. Wir sprachen darüber mit Dr. Lakshmi Waber, Facharzt FMH für Psychiatrie und ausgebildeter Sexologe, sowie Präsident und Ausbildungsleiter der Schweizerischen Gesellschaft für Sexologie.

Loading

Mehr lesen »

Die Top 7 Tipps zum Schutz Ihrer Augen

Unsere Augen sind den ganzen Tag über im Dauereinsatz – oft belastet durch Bildschirme, Umweltverschmutzung oder visuellen Stress. Doch mit ein paar einfachen Massnahmen lässt sich ihre Gesundheit langfristig erhalten. Hier sind 7 wichtige Alltagsgewohnheiten, um Ihr Sehvermögen zu schützen.

Loading

Mehr lesen »

Zuckerfreies Beeren – Eis zum Selbermachen

Ein warmer Tag, Lust auf etwas Süsses – aber bitte ohne Zucker? Kein Problem! Dieses hausgemachte Eis auf Basis von Joghurt und Beeren ist nicht nur lecker, sondern auch für Diabetiker:innen geeignet. Ganz ohne zugesetzten Zucker, dafür mit frischen Zutaten und viel Geschmack.

Loading

Mehr lesen »